みかんにはビタミンCが含まれていることはよく耳にします👂
その他にも様々な美容成分が入っているのです✨
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これから美味しい季節になる
【みかん🍊】のおいしいお話です😊
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みかんのオレンジ色の正体は主に
βクリプトキサンチンです。
これにはコラーゲンを増やす働き、メラニンを作る成分の働きを抑える効果があります❗️
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私達がみかんを食べることにより、体内で
ビタミンAに変わります。
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ビタミンAはお肌の酸化を防ぎアンチエイジング効果があります💓
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他にも保湿効果を高めるセラミドも含まれております😆
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また、皮をむいた時に放つ香りにはアロマ効果もあり、
気分を明るくしたり、眠気を覚ます覚醒効果もあるようです✨
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他にも、クエン酸の効果で疲労回復や、
なんと言っても白い筋にはポリフェノールの一種の成分があり、壊れやすいビタミンを安定させ、吸収を助けてくれる働き等があるのです🍊
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そこで、おいしいみかんの選び方のご紹介です😉
⚫️サイズが小ぶりなものを選ぶ☝️
⚫️重みのあるものを選ぶ☝️
⚫️皮のキメが細かくしっとりとしたものを選ぶ☝️(健康なお肌と似ていますね😁)
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おいしくてお肌にも良いなんて一石二鳥ですね✌️
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開院10周年キャンペーンは11月末までとなりますので、ご予約はお早めに😉
