前回は水溶性ビタミンについてご紹介しました😊
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本日は脂溶性ビタミンについてご紹介いたします✨
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毎日のお食事やサプリメントを選ぶときの参考になさってください
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🔸ビタミンA
皮膚、粘膜を丈夫にする
ニキビ悪化や細菌による感染を防ぐ
皮膚細胞が紫外線から守ってくれる
免疫力成長
目の働きを良くする
日本人はビタミンAが不足しやすい
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🔸ビタミンD
骨、歯、筋肉の成長促す
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🔸ビタミンE
肌の酸化を戻す(アンチエイジング)
血行を良くする
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🔸ビタミンK
血液凝固作用
骨を丈夫にする
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前回今回でビタミン13種類のご紹介をいたしました。
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どのビタミンを摂取した方が良いのか、
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当クリニックでは、
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プロティアドクターズサプリは
栄養バランス、吸収力、クオリティを徹底的に研究しています。
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錠剤の整形に使われる「ふけい剤」
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✨からだにいらないものを入れない✨
を大切にしている商品です☝️
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