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土用の丑の日

土用の丑の日はうなぎ✨ . 土用の丑の日と言えばウナギですよね♡ . ウナギにはビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進だけでなく、美肌にも効果的な成分が多く含まれています。 夏バテ防止にはピッタリの食材ですね✨ . 今年は、夏に土用の丑の日が2回あります。 7月20日(金)を「一の丑」、8月1日(水)を「二の丑」と呼ぶそうです💡 . 今日は二の丑、8月1日ですね! ウナギを食べて猛暑を乗り切りましょう(^▽^) . . . AD