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親戚からたくさんの柿をいただきました。 ダンボールにギッシリ2段も❗
お友だちやご近所さんたちにも協力してもらい おいしいうちに食べきるように家でも毎日食べています。
毎日食べるとやはり気になる効能。 さっそくネットで調べてみると、嬉しい情報が❤ なんと、秋の果物の中ではビタミンCの含有量トップクラスとのこと。 夏に紫外線を浴びた肌にピッタリの果物だったんですね❗
残り少なくなったけれど毎日食べて、目指せ健康美肌✨