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ビタミンAについて

先日、紫外線と光老化について ブログを更新いたしました😄 * この紫外線に強いお肌を作るのに 必要不可欠なビタミンは✨ビタミンA✨です☀ * では、ビタミンAはどうやって摂取するのでしょう‥?? * ビタミンAを多く含む食品をご紹介いたします☝ * 【レチノール(動物性)】 鶏、豚、牛レバー、うなぎ、ホタルイカ、卵など * 【βカロテン(植物性)】 モロヘイヤ、セイヨウカボチャ、ニンジン、ほうれん草など * しかし、これらの食品を毎日食べて摂取するのはなかなか難しいものです💦 * 当クリニックでは、 ビタミンA,C,Eとβカロチンを導入する エンビロンの【イオン導入】・【超音波導入】を行っています🌹 ※こちらは完全予約制となります。 また、ご自宅でお使いいただけるエンビロンのホームケア製品 【モイスチャーシリーズ】のお取り扱いも始めました😊 * クリニックの施術だけでなく、ホームケアをプラスすることで 皮膚のバリア機能を高め、紫外線に強いお肌を作ります💪♪ * 気になる方はお気軽にスタッフまでお声かけください✨