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土用の丑の日
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土用の丑の日

土用の丑の日はうなぎ✨

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土用の丑の日と言えばウナギですよね♡

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ウナギにはビタミンAやビタミンB群など、疲労回復や食欲増進だけでなく、美肌にも効果的な成分が多く含まれています。

夏バテ防止にはピッタリの食材ですね✨

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今年は、夏に土用の丑の日が2回あります。

7月20日(金)を「一の丑」、8月1日(水)を「二の丑」と呼ぶそうです💡

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今日は二の丑、8月1日ですね!

ウナギを食べて猛暑を乗り切りましょう(^▽^)

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